Chế độ ăn kiêng bằng trứng

Ăn trứng luộc giúp tăng tốc độ trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn từ đó giúp giảm lượng calo nạp vào. Nếu còn băn khoăn về lượng cholesterol có trong trứng, bạn hãy yên tâm, chế độ ăn kiêng ngắn hạn này khó có thể tạo ra ảnh hưởng tiêu cực đến sức… Continue reading Chế độ ăn kiêng bằng trứng

Ăn kiêng thế nào để giảm cân nhanh

Bạn có thể tham khảo một số thực đơn giảm cân cấp tốc sau: Chế độ Military Diet: Giảm 10kg trong 2 tuần. Đây là chế độ ăn kiêng được các quân nhân áp dụng để đảm bảo thể lực khỏe mạnh cũng như sự nhạy bén của mình.Nên nhịn buổi tối vì bạn sẽ… Continue reading Ăn kiêng thế nào để giảm cân nhanh

Chế độ ăn kiêng của beyonce trong 10 ngày

Ngày 9. Cô chuyển sang chế độ ăn kiêng với món sasha salad (gồm gà và ớt jalapeños).. Trong món này có thành phần rau xanh, giúp cung cấp vitamin, giảm mỡ thừa hiệu quả, thịt gà không chứa chất béo khó tiêu hóa, cung câp đủ dinh dưỡng cho cơ thể mà không sợ… Continue reading Chế độ ăn kiêng của beyonce trong 10 ngày

Ăn kiêng có chắc chắn sẽ giảm cân

Sandra Aamodt cho rằng việc giảm cân bằng ăn kiêng chắc chắn sẽ thất bại. “Theo một nghiên cứu lạc quan nhất, 80% những người nỗ lực giảm cân sẽ trở lại mức cân cũ trong vài năm sau, trong khi đó đa số các nghiên cứu cho thấy hiện tượng hồi lại sẽ phát… Continue reading Ăn kiêng có chắc chắn sẽ giảm cân

Chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh cho nam

Vì vậy, nhiều người lựa chọn lowcarb để thay thế cho các chế độ ăn kiêng cắt hẳn tinh bột hoặc protein khác. 1. Chế độ ăn kiêng low-carb hỗ trợ giảm cân. Như đã phân tích ở trên, thực đơn low carb ra đời dựa trên nhu cầu ăn giảm cân giữ dáng của… Continue reading Chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh cho nam

Chế độ ăn kiêng ngọt cho bà bầu

Dinh dưỡng cho bà bầu là một điều cực kỳ quan trọng trong suốt 9 tháng thai kỳ.Mỗi tháng các mẹ đều cần phải có chế độ dinh dưỡng cho bà bầu khác nhau để phù hợp với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, chưa hẳn tất cả các bà mẹ đều biết mình… Continue reading Chế độ ăn kiêng ngọt cho bà bầu

Chế độ ăn kiêng của người bệnh tiểu đường

Chế độ ăn uống cho người bệnh tiểu đường. Người tiểu đường nên ăn thực phẩm nhiều chất xơ như ngũ cốc, khoai lang, gạo lứt, thanh long; hạn chế loại đường huyết cao như bánh ngọt, nhãn, sầu riêng…Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Một chế… Continue reading Chế độ ăn kiêng của người bệnh tiểu đường

Chế độ ăn lý tưởng

Chế độ ăn lý tưởng cho người cao tuổi 15/8/2020 8:15:42. T.D. Nhóm người cao tuổi là đối tượng dễ bị tổn thương và khó phục hồi khi bị nhiễm virus nói chung và Covid-19 nói riêng. Vậy chế độ dinh dưỡng thế nào là hợp lý cho người cao tuổi trong giai đoạn phong… Continue reading Chế độ ăn lý tưởng

Chế độ ăn kiêng khắc nghiệt của sao hàn

12 thực đơn ăn kiêng khắc nghiệt của sao Hàn. SNSD chỉ nạp vào cơ thể 1.500 kalo/ngày, IU sử dụng táo, khoai lang và thức uống dinh dưỡng thay cơm. 1. IU. Thực đơn ăn kiêng một ngày của IU gồm có: một quả táo, hai củ khoai lang và một cuốc nước dinh… Continue reading Chế độ ăn kiêng khắc nghiệt của sao hàn