Chế độ ăn cá thể hóa

Openfood – Chế Độ Ăn Cá Nhân Hóa. 9,562 likes · 14 talking about this. Openfood chuyên cung cấp thức ăn theo lộ trình dinh dưỡng nhân hóa cho từng thể
Chế độ ăn ít carbohydrate khác trong những năm 1960 bao gồm chế độ ăn kiêng của Không quân và chế độ người uống rượu. Năm 1972, Robert Atkins đã xuất bản Dr. Atkins Diet Revolution,trong đó ủng hộ chế độ ăn ít carbohydrate mà ông đã sử dụng thành công trong điều trị cho những người trong thập niên 1960.
Trong chế độ ăn uống thường ngày của những người sống thọ ở Nhật Bản thường xuyên có . Trong hầu hết các trường hợp, ăn loại sinh trưởng bằng tảo biển có chất lượng tốt nhất, vì chúng ít tiếp xúc với thủy ngân nồng độ cao và các hóa chất độc hại …
Chế độ ăn Keto (Ketogenic) là chế độ ăn ít carbohydrate (carb) và nhiều chất béo tốt. Thực đơn Keto giúp cơ thể đốt cháy năng lượng nhiều hơn mà không cần phải kiêng khem nghiêm ngặt.. Khi bạn thường xuyên cắt giảm lượng carb trong khẩu phần ăn, cơ thể
nhân hóa chế độ ăn kiêng tinh bột. … Quan tâm đến độ nhậy Insulin thay vì cứ giảm tinh bột trong chế độ ăn. 2 nghiên cứu cụ thể đã phát hiện ra các điểm giảm tinh bột phù hợp để giảm mỡ tối đa trong khi vẫn chú ý đến độ nhạy Insulin của từng nhân.

Leave a comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *