Cách làm sinh tố dứa giảm cân

Hướng dẫn chi tiết cách làm sinh tố giảm cân đẹp da cho mọi người. Các bạn lưu ý đối với các loại sinh tố này, hãy đa dạng nhé. Đừng bao giờ suốt ngày chỉ uống 1 loại mà thôi. Hãy làm theo công thức, hạn chế cho quá nhiều đường nhé! Sinh tố dưa leo, dứa, cần tây
Cách làm sinh tố chuối dứa sữa chua giảm cân đơn giản tại nhà, tác dụng của sinh tố chuối uống có mập không, tăng cân hay giảm cân, Sinh tố chuối là một trong những sự lựa chọn tuyệt vời bởi vì cách thực hiện là sinh tố chuối đơn giản, nguyên liệu dễ tì kiếm giá thành rẻ nhưng lại chất lượng.
Sinh tố dứa sẽ là thứ nước uống tuyệt vời cho những bạn vừa muốn đẹp da đẹp dáng, cân nặng lý tưởng mà vừa “ngại” ăn dứa vì sợ bị rát lưỡi. Dưới đây là công thức làm sinh tố từ trái dứa thơm ngon mà bạn có thể tham khảo. Bạn nên xem thêm:
Sinh tố dứa là thứ nước uống rất giàu vitamin, ít đường ít béo nên rất thích hợp cho những chị em muốn có được thân hình thon gọn, làn da mịn màng. Không những vậy, nước dứa khi đi vào cơ thể còn giúp hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn, đào thải các chất cặn bã …
Sinh Tố Giảm Cân là những thức uống giảm cân an toàn hàng đầu từ các loại rau xanh, trái cây. Tham Khảo Cách làm các loại sinh tố rau củ quả giảm cân cấp tốc trong 7-12 ngày.
Công thức cụ thể cho 3 ly sinh tố giảm cân mỗi ngày: Ngày 1: Nguyên liệu: 720 ml nước, 90 gram bó xôi, 2 muỗng hạt chia, 330 gram dứa (đã cắt sẵn), 300 gram xoài (đã cắt sẵn), 1 trái cam (tách múi, bỏ gân trắng, bỏ vỏ). Cách làm: Cho nước, bó xôi, hạt chia vào máy xay trong 1 phút cho nhuyễn gân lá.
Sinh tố dứa với nhiều vitamin và khoáng chất khi kết hợp với phần sữa chua thanh dịu không những giúp giải nhiệt mùa hè mà còn giúp da sáng hơn, dáng đẹp hơn. Và nếu bạn lo lắng về việc ăn dứa nhiều sẽ tạo cảm giác rát lưỡi thì đây chính là …
Sinh tố cần tây dưa leo giúp giảm cân, giảm mỡ máu, đẹp da. (Ảnh: Internet) Chuẩn bị nguyên liệu: 2 quả dưa leo (100g) Cần tây (50g) 200ml nước; Máy xay sinh tố; Cách làm sinh tố dưa leo cần tây. Dưa leo gọt 2 đầu, xoa nhiều lần cho ra …

Leave a comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *