Giảm cân của sao hàn thực sự hiệu quả 3. Chế độ giảm cân của sao Hàn ăn kiêng kiểu Đan Mạch. Đây là cách giảm cân cấp tốc của sao Hàn khá ưa chuộng nhưng ở Việt Nam còn khá mới mẻ. Đây là một chế độ ăn kiêng đòi hỏi phải kiên trì vò nó rất nghiêm ngặt.
Đối với những người trong sau Tết tăng cân chuyên gia lưu ý, cần giảm cân một cách khoa học bằng cách thay đổi thói quen ăn uống, duy trì cân nặng đã giảm lâu dài. Các lưu ý để giảm cân lành mạnh, giữ được vóc dáng: