Giảm cân sau sinh bằng khoai lang

III – Thực đơn giảm cân bằng khoai lang. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể về cách áp dụng thực đơn giảm cân từ khoai lang cho người béo phì, chị em sau sinh. Chỉ cần kiên trì áp dụng đúng, bạn sẽ nhanh chóng loại bỏ được 3-5 kg mỡ dư tích tụ… Continue reading Giảm cân sau sinh bằng khoai lang

Giảm cân bằng water fasting

Giảm cân bằng nước lọc là gì? Thực chất, phương thức giảm cân của Huỳnh Hiểu Minh là một phương pháp khoa học, gọi là Giảm cân bằng nước lọc (Water Fasting). Đúng như tên gọi, phương thức giảm cân này chỉ sử dụng một nguyên tố: nước.Để phương pháp water fasting hay nhịn ăn… Continue reading Giảm cân bằng water fasting

An bưởi buổi tối có giảm cân không

Bạn có thể ăn bưởi vào buổi tối sau khi ăn bữa chính khoảng 1 giờ để hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhé. Bưởi sẽ cung cấp cho bạn một lượng calo vừa đủ mà không …Ăn bưởi buổi tối có tốt không hay ăn bưởi nhiều có tốt không là thắc mắc của… Continue reading An bưởi buổi tối có giảm cân không

Giảm cân yến mạch thịt luộc

1/ Thực đơn giảm cân siêu tốc với yến mạch. Giảm ngay 5kg và 6cm mỡ bụng chỉ trong vòng 1 tuần. Áp dụng thực đơn giảm cân nhanh trong vòng 1 tuần này nghiêm chỉnh, đầy đủ bạn sẽ đạt được số cân nặng như ý. ## Nguyên liệu… Yến mạch; Trứng luộc; Rau… Continue reading Giảm cân yến mạch thịt luộc

Thành phần trà giảm cân quyên lara

Quyên Lara giới thiệu sản phẩm trà thảo dược giảm cân tan mỡ cực hiệu quả. Dành cho các chị em đang cần giảm cân, sản phẩm thảo dược thiên nhiên an toàn, tuy nhiên phụ nữ có thai không được sử dụng. Một vài trường hợp khác xin xem thêm thông tin chống chỉ… Continue reading Thành phần trà giảm cân quyên lara

Phương pháp giảm cân an toàn tại nhà

Tổng hợp 10 cách giảm cân hiệu quả nhất hiện nay mà chị em phụ nữ luôn áp dụng tại nhà, đã giảm được hàng chục kí lô sau quãng thời gian tập luyện. Thực hiện phương pháp …Các phương pháp này sẽ giúp bạn vận động toàn thân, tiêu hao năng lượng đáng kể.… Continue reading Phương pháp giảm cân an toàn tại nhà

Tác dụng của bột trà xanh với giảm cân

Theo chuyên gia dược phẩm thuộc trường ĐH Queensland, TS. Lindsay Brown đã tiến hành nghiên cứu tác dụng của trà xanh và kết quả cũng cho thấy trà xanh hạn chế cảm giác thèm ăn, đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa, giảm lượng cholesterol trong máu, giảm được nguy cơ ung thư.… Continue reading Tác dụng của bột trà xanh với giảm cân

Linh đỗ đen thế nào vừa mát vừa giảm cân

Giảm cân bằng đậu đen và gạo lứt. Giảm cân bằng đỗ đen và gạo lứt được nhiều chị em áp dụng thay thế vào bữa sáng hay bữa trưa vừa tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa từ đó giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn. – Nguyên… Continue reading Linh đỗ đen thế nào vừa mát vừa giảm cân

Ăn đậu hà lan sấy khô có giảm cân không

Đậu Hà Lan sấy ăn có béo không? Câu trả lời ngắn gọn nhất đó là KHÔNG, ít nhất trên lý thuyết là như vậy. Giàu chất xơ và protein, hạt đậu Hà Lan sấy có thể giúp bạn rất nhiều trong nỗ lực giảm cân.Theo đó, đậu Hà Lan được cho là có thể… Continue reading Ăn đậu hà lan sấy khô có giảm cân không